gesunde-süchtige Liebe

Süchtige Liebe - gesunde Liebe

° Gesunde Liebe kommt aus einem Gefühl der Fülle, wir sind
  zufrieden mit unserem Leben und fließen über vor Liebe. 
  Süchtige Liebe versucht ständig eine innere Leere zu füllen.

° Gesunde Liebe beginnt mit der Eigenliebe. Wir sind für uns
  der zärtlichste, ehrlichste Freund.
  Süchtige Liebe versucht gerade dann eine Beziehung
  herzustellen, wenn wir uns ängstlich und unsicher fühlen.

° Gesunde Liebe kommt zu uns, sobald wir es aufgegeben
  haben, danach zu suchen.
  Süchtige Liebe verhindert den ehrlichen Kontakt zu anderen
  und zu uns selbst. Wir sind ständig auf der Suche.

° Gesunde Liebe ist Teil der menschlichen Struktur, sie kann
  nicht von der gesamten Person getrennt werden.
  Süchtige Liebe ist hochgradig abgespalten; sie wird erlebt in
  Form von Sex und romantischen Affären.

° Gesunde Liebe erlaubt uns, echt und verletzlich zu sein,
  weil wir uns innerlich sicher fühlen.
  Süchtige Liebe basiert auf einem labilen Fundament. Wir
  haben ständig das Gefühl, uns verstellen und schützen zu
  müssen.

° Gesunde Liebe wächst langsam wie ein Baum.
  Süchtige Liebe entfacht schnell, wie durch Zauberei.

° Gesunde Liebe legt Wert auf Zeiten des Alleinseins, genauso
  wie auf Zeiten mit dem Partner.
  Süchtige Liebe vermeidet und fürchtet das Alleinsein.

° Gesunde Liebe hält männliche und weibliche Anteile im
  Gleichgewicht.
  Süchtige Liebe schafft den supermännlichen oder
  superweiblichen Typ und verführt uns dazu, die fehlende 
  Hälfte in der anderen Person zu suchen.

° Gesunde Liebe stärkt uns; wir spüren die eigene Kraft, um
  uns einen eigenen Lebensraum zu schaffen und
  glücklich zu sein.
  Süchtige Liebe sieht den anderen immer so, als hätte er die
  Macht über uns. Oder - wir suchen den perfekten
  Partner wegen der Macht, die er/sie uns zu bringen scheint.

° Die gesunde Liebe ist einzigartig und nicht austauschbar.
  Süchtige Liebe ist klischeehaft und fühlt sich immer
  angezogen vom gleichen Typus.

° Gesunde Liebe ist sanft, angenehm, verständnisvoll.
  Süchtige Liebe ist angespannt und kämpferisch.

° Gesunde Liebe ermutigt und ehrlich zu sein von Anfang an.
  Wir können uns mit unseren Mängeln und Bedürfnissen
  zeigen.
  Süchtige Liebe verführt uns dazu, Geheimnisse zu haben. Wir
  möchten uns immer von "der besten Seite" zeigen und setzen
  damit eine attraktive Maske auf.

° Gesunde Liebe hilft uns, einen tiefen Kontakt zu unserem
  inneren Selbst aufzubauen, je länger wir zuammen sind.
  Süchtige Liebe bewirkt den Verlust unseres eigenen Selbst, je
  länger wir zusammen sind.

° Gesunde Liebe trägt Konflikte aus uns basiert auf offener
  Kommunikation und emotionaler Nähe.
  Süchtige Liebe zeigt eine idealisierte Partnerschaft vor, in
  der es "keine Konflikte" gibt und keine echte Verbundenheit
  oder ehrliche Kommunikation.